Home Workout Routines 1.2

für Samsung Galaxy Tab A 10.1 (2016) with S Pen Wi-Fi

Sie müssen keine Fitness-Ratte sein, um von den Home Workout Routinen zu profitieren und sich in Form zu bringen.


Du willst fit werden. Aber Sie haben keinen Zugang zu Gewicht oder die Zeit, um ins Fitnessstudio zu kommen, jetzt können Sie wirklich ein tolles Training bekommen, das auf bestimmte Muskelgruppen abzielt, ohne das Haus zu verlassen.


Wie trainiere ich ohne Fitnessstudio?

Diese App ist ein perfekter Workout-Begleiter, der dich extra pumpt und das Verbrennen von Fett zu jeder Zeit und an jedem Ort ohne Ausrüstung einfacher und schneller macht!
Es ist eine kostenlose und praktische Ergänzung zu Ihrem Workout-Lifestyle.


Home Workout Routines App, ist ein effektives Fitness-Programm, das aus fünf Komponenten besteht, die Sie alle zu Hause ausführen können:
• Eine Ganzkörper-Dynamic-Warm-up-Vorbereitung für alle Trainingseinheiten.
• Ein Herz-Kreislauf-Training, beinhaltet Übung, die Ihre Herzfrequenz erhöht, um den Sauerstoffverbrauch zu verbessern.
• Kraftaufbauübungen, um leichter Muskelmasse aufzubauen, schneller zu laufen, länger zu spielen, Fett zu verlieren, härter zu schlagen.
• Flexibilität Workout, ein entscheidender Aspekt der Größe und Stärke zu gewinnen.
• Eine Abklingzeit, dies ist eine großartige Möglichkeit, Verletzungen vorzubeugen und auch deine Muskeln nach einem intensiven Training entspannen zu lassen

Home Workout Routines App ist 130 bereit zum Training:

- Ganzkörpertraining
-gezielte Arm-Workouts
Targeted Abdominal-Übungen
-gezielte Bein-Workouts
-gezielte Hintern Workouts


Definitiv eine benutzerfreundliche Workout-Anwendung, die Sie jetzt herunterladen sollten.